Świat oczami psychiatry
Troska o siebie jest ważna – najpierw zadbaj o siebie, dopiero później możesz zadbać o innych.
To jedyna słuszna kolejność i wtedy (…) Bo co możesz dać, kiedy nic w sobie nie masz? Najpierw sam musisz napełnić swoje ciało, duszę, umysł, (…) serce, a potem zająć się innymi.
~ Julia Izmałkowa
O MNIE
Joanna Adamiak
Jestem absolwentką Pomorskiej Akademii Medycznej (2009). Swoją przygodę z psychiatrią rozpoczęłam w SPS ZOZ Zdroje w Szczecinie a szkolenie specjalizacyjne w jej zakresie ukończyłam w Klinice Psychiatrii PUM w Szczecinie w 2018 roku, gdzie doświadczenie zdobywałam w oddziałach całodobowym i dziennym oraz w poradni przyklinicznej. Tytuł specjalisty psychiatrii uzyskałam w 2018 roku.
OFERTA
Zapisz się na wizytę przez portal
Co wyróżnia moją prakatykę
OFERTA
Cytując Stefanie Stahl cztery podstawowe potrzeby psychiczne to:
- potrzeba więzi
- potrzeba autonomii i kontroli
- potrzeba dążenia do zaspokojenia pragnień lub unikania nieprzyjemności
- potrzeba dowartościowania lub akceptacji
W obecnych czasach chyba brakuje ich spełnienia.
Może nie wszystkich na raz, może tylko wybiórczo, ale ich niedobór ma wpływ na to jak zaczynamy się czuć…
Jeśli się nie wie, co cię czeka w dłuższej perspektywie, bo jest, jak jest, przewlekły stres powoduje dyskomfort psychiczny wpływając na rozregulowywanie naszego zdrowia fizycznego.
Blog
Odporny psychicznie czy wrażliwy?
Część z nas potrafi oprzeć się nadmiernemu ingerowaniu innych osób we własne życie, inni mają z tym jednak problem.
Z czego to może wynikać?
Czy z naszej odporności psychicznej?
Nie będę mieć dzieci. Nie urodzę siłami natury.
„ Nie będę mieć dzieci. Nie wyobrażam sobie rodzic naturalnie. Na samą myśl porodu serce zaczyna mi szybciej bić i pojawia się u mnie ścisk w gardle…”
O profesjonalizmie lekarskim i szacunku do drugiego człowieka
Można by powiedzieć, że ktoś, kto reprezentuje postawę profesjonalisty powinien być niezależny, autonomiczny. Powinien posiadać kompetencje interpersonalne, społeczne, zawodowe. Powinien mieć wszczepioną w swoje zachowanie moralność oraz być sprawiedliwy i na równi traktować wszystkich swoich pacjentów.
O mnie
„Moim celem jest stworzenie życia, od którego nie będę potrzebował wakacji”. /Rob Hill
Napisz do mnie
